Começando hoje uma nova etapa...

Vim deixar registrado minha meta..Estou começando hj a primeira fase da DIETA SEM DIETA.Vou tentar falar um pouquinho de mim.Estou com uns 10k acima do meu peso, perdi minha roupas.O motivo foi q fiz um tratamento devido uma medicação q mexeu com meus homônios...Fiz esse tratamento durante 8 meses, minha autoestima estava no pé, pois os hormônios ficaram alterados e o resultado foi para o meu rosto,cheio, + cheio mesmo de espinhas...

Quando as pessoas encontravam comigo na rua ficavam assustadas pois foi uma coisa bem derrepente e ia aumentando....Enfim, o tratamento p consertar isso do hormônio no meu rosto foi um tratamento bem sério e caro com a demartologista, pois o meu nível de espinha estava mt avançado....A medicação é tão forte q tive q assina um termo de responsabilidade..Nem sei se vcs conhecem essa medicação, fiz até um blog em um outro site p poder informar as pessoas, pois quando comecei a tomar fiquei um pouco apreensiva das reações adversas...Vou colocar algumas delas:Esqueci de dizer o nome da medicação, se chama ROACUTAN.. segura na boca. Sangramento no nariz, devido o rescecamento.Pode causar anemia.Em alguns casos Depressão.Ñ pode engravidar de forma alguma, podendo nascer um feto defeituoso.
Vou colocar uma foto minha do antes e depois do tratamento p vcs terem uma ideia...

Enfim, voltando ao assunto..Com esse tratamento minha depressão veio com força total..Tive q parar o tratamento pois me deu anemia e ñ poderia continuar, + pelo menos meu rosto melhorou uns 100%..Tive melhoras no caso do hormônio e as espinhas + ficaram outros problemas, como a anemia e a depressão básica q me acompanha sempre e o aumento de peso, uns 12k.Preciso de uma motivação, pois me sinto vegetando, por isso resolvi começar essa nova fase da DIETA SEM DIETA...Pra mim está sendo um dia ápos o outro...Quero fazer tudo certinho, e o q + preciso é vencer isso de me sentir vegentando..
Olhei esses dias pra traz e vi q parei minha vida, tudo q tento fazer paro pelo caminho...Eita..acho a falei de +....kkkkkkVamos lá então falar do dia de hj...
Sobre a minha alimentação:Ñ consigo fazer dietas rígidas, + já cortei o açúcar e estou usando adoçante, estou evitando comer besteiras, ou melhor já perdi uns 2k só fazendo uma reeducação alimentar.Estou caminhando todos os dias...Enfim, espero conseguir ultrapassar todos os problemas e me sentir melhor comigo mesma...Conto com a ajuda de cada uma de vcs....beijinhos...